mariahhleticia- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя mariahhleticia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

1142 ккал

Жир: 39,33г | Белк: 67,00г | Углев: 134,62г. Завтрак: Café com Leite Integral, Scala Queijo Prato, Quaker Farelo de Aveia, Mamão, Morangos, Pão de Abóbora. Обед: Laranjas, Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Carne de Panela, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Pão Francês, Sopa de Legumes com Carne. подробнее ...

3086 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariahhleticia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariahhleticia- Журнал, 26 май 21

Оставить свой Комментарий

mariahhleticia-Изменение Веса