Арина Олеговна- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя Арина Олеговна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак на 229 калорий💔
Блинчики без сахара (80 г)
Банан (40г)🍌
Сгущёнка ❤️(15г)

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

1408 ккал

Жир: 65,81г | Белк: 72,91г | Углев: 131,00г. Завтрак: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Магнит Банан, Блины. Обед: Лайм Винегрет Овощной , Булгур (Вареный), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Олейна Подсолнечное Масло . Ужин: Макфа Спагетти Отварные, Котлеты из Говядины, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), O'Green Сыр Адыгейский, Олейна Подсолнечное Масло . Перекус/Другое: Нектарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Nestle Хлопья Fitness. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 4 часа и 14 минуты, Отдыхать - 11 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Арина Олеговна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Арина Олеговна- Журнал, 26 май 21

Оставить свой Комментарий

Арина Олеговна-Изменение Веса