Nolpowers- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя Nolpowers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

1681 ккал

Жир: 58,48г | Белк: 102,52г | Углев: 182,05г. Завтрак: Nespresso Café Capsulas, Leche Entera, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Обед: Bofrost Croquetas de Jamón, Rúcula, Tomates, Aguacate, Sandía, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bofrost Bacalaíto Rebozado. Ужин: Ferrarini Jamón Cocido, Hacendado Pan Multifibras Integral, Huevo, Mercadona Copos de Avena . Перекус/Другое: Hacendado Whey +Proteinas Vainilla , Azucarera Azúcar Blanco, Café Cortado. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nolpowers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nolpowers- Журнал, 26 май 21

Оставить свой Комментарий

Nolpowers-Изменение Веса