RNIFer- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

55,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

1190 ккал

Жир: 44,29г | Белк: 99,26г | Углев: 102,50г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Обед: Purely Inspired Organic Protein, Nutiva Organic Chia Seed, Oatmeal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Ужин: Monster Beverage Muscle Monster Energy Shake - Chocolate, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fresh Express Pomegranate Cranberry Organic Kit. Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn (18g), Nature's Garden Heart Healthy Mix. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса