Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
55 Chevy
Журнал
12 фев 11
55 Chevy- Журнал, 12 фев 11
Параметры Пользователя 55 Chevy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I lost another lbs. even tho I didn't exercise this week. Just couldn't get the energy to go anywhere or do anything. I'm eating more calories this week and see if that will help. I was averaging 847 calories a day and I think it caught up with me.
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2011:
919 ккал
Жир: 37,32г | Белк: 76,64г | Углев: 64,03г.
Завтрак:
Egg Omelet or Scrambled Egg, green chili diced, cheddar cheese, all natural green chili sauce, Coffee (Brewed From Grounds), Hazelnut Coffee Creamer, Water.
Обед:
Cheesy Chicken Cordon Bleu, Long Grain & Wild Rice Roasted Vegetable & Chicken.
Ужин:
Red Bell Pepper, Tomatoes, SFY SEL BALSAMIC VINEGAR VERD, Romaine Lettuce, Ground Turkey (Cooked).
Перекус/Другое:
Easy Pumpkin Pie Mix.
подробнее ...
2469 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
55 Chevy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю