Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aadanielle
Журнал
01 май 14
aadanielle- Журнал, 01 май 14
Параметры Пользователя aadanielle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2014
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2014:
1016 ккал
Жир: 48,78г | Белк: 44,84г | Углев: 106,43г.
Завтрак:
Panco Pão Integral Total com Quinoa, Vigor Requeijão Light, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Abacates.
Обед:
Vigor Requeijão Light, Panco Pão Integral Total com Quinoa.
Ужин:
Pane Vita Pao de Forma Integral, Cenouras Cozidas, Scala Queijo Prato, Cebolas Maduras Cozidas, Omelete ou Ovos Mexidos.
Перекус/Другое:
Batavo Iogurte de Morango, Maçãs Fuji.
подробнее ...
1572 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aadanielle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю