Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021
|
62,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 7,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2209 ккал
|
Жир: 108,84г | Белк: 86,81г | Углев: 231,03г.
Завтрак: Арахисовая Паста, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Арахисовая Паста, Банан, Яблоко, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Обед: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Хладокомбинат Гостовский Пломбир, О'кей Булочка с Яблочным Джемом. Ужин: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Арахисовая Паста, Банан, Милково Российский Сыр 50%, Помидоры, Стародворье Колбаса Докторская, Каждый День Хлеб Дарницкий, Полевское Сметана 15%, Щавелевый Суп. Перекус/Другое: Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Мегамарт Молоко 3,2%, Яйцо, Милково Российский Сыр 50%, Помидоры, Стародворье Колбаса Докторская, Каждый День Хлеб Дарницкий, Лама Мороженое. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Ang01elina05-Изменение Веса
|
