|
Когда-нибудь у меня будет другой завтрак, а пока что так❤️ Доброе утро🌷🌿 И прекрасного дня🍀
|
907 ккал
|
Жир: 29,19г | Белк: 117,50г | Углев: 33,77г.
Завтрак: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, 365 Дней Шампиньоны Резаные. Обед: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. подробнее ...
|
|
 Комментария
Доброе утро, Дашуля! 😍 у меня ожидаемый +1кг на весах, но я не переживаю. Слегла урежу рацион на 2-3 дня и дальше продолжу. Отличного дня 🤗😇
25 май 21 написано членом: Natalka.K.
|
Наташенька🥰 из-за КД или где-то согрешила?😅😅😅
25 май 21 написано членом: Strong_D
|
Даша, посмотри вчерашний ужин 🙈 и кд на днях, так что не парюсь😌 нарушаю редко
25 май 21 написано членом: Natalka.K.
|
Ааа, я и забыла, что у тебя вчера такой ужин был))) Но ты явно отработала его, 20К шагов💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
А +1 как придёт, так и уйдёт, все же мы знаем, что это вода, но да, неприятненько😊😅
25 май 21 написано членом: Strong_D
|
Я перед кд вообще предпочитаю не взвешиваться 🙈 так что, пожалуй, до следующего понедельника оставлю это дело
25 май 21 написано членом: Natalka.K.
|
А я люблю наблюдать за изменениями во время кд))
25 май 21 написано членом: Strong_D
|
25 май 21 написано членом: Мария14592
|
ои а это овсяноблин с сыром? или омлет?
25 май 21 написано членом: backnblk
|
backnblk, это омлет с сыром и грибами😀
26 май 21 написано членом: Strong_D
|
Мария14592, зачем? Не оценила я ваш юмор😅
26 май 21 написано членом: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
