Елиза Савченко- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя Елиза Савченко | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

43,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

2247 ккал

Жир: 79,60г | Белк: 106,45г | Углев: 282,43г. Завтрак: Сыр Российский, Пирожок с Мясом, Банан, Куриное Филе, Салат Овощной, Перловка Отварная, Вареное Яйцо. Обед: Суп Пюре, Хлеб Черный, Вареники с Картошкой. Ужин: Молоко, Дніпро Джем Вишневий, Молоко, Овсяная Каша на Молоке. Перекус/Другое: Чай, Фрутим Смачне Яблуко. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, большая тренеровка - 1 час, бег 5 км - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елиза Савченко-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елиза Савченко- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

Елиза Савченко-Изменение Веса