Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
12 фев 11
BlushBabe- Журнал, 12 фев 11
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2011
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2011:
455 ккал
Жир: 9,09г | Белк: 55,19г | Углев: 43,00г.
Завтрак:
Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Sweet 'N Low, Coffee, 100% Liquid Egg Whites, Strawberries.
Обед:
Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Melba Toast Classic, Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Tomatoes.
Ужин:
Asparagus, Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Apples.
подробнее ...
2399 ккал
Упражнение:
Теннис - 1 час, Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Вождение - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю