adit novakh- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя adit novakh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Naaah makan malem dulu dech....tambahin telur lg👍👍👍

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

2301 ккал

Жир: 69,98г | Белк: 93,11г | Углев: 337,72г. Завтрак: Biskuit Tawar atau dengan Mentega (Rendah Lemak). Обед: Telur Rebus, Gloria Abon Sapi, Nasi Putih, Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat). Ужин: Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Gloria Abon Sapi, Nasi Goreng, Energen Kacang Hijau. Перекус/Другое: Khong Guan Cream Crackers. подробнее ...

2113 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

🤤🤤🤤🤤🤤🤤

25 май 21 написано членом: Aming73

Hahahahahaaaa... Telurnya yg satu somplak😆😆😆

25 май 21 написано членом: adit novakh

Efek grip tangan kuat bro,wkwkwk..kena coel dikit somplak deh telor nya 🤭😁

25 май 21 написано членом: Aming73

Hahahahahaaaaaa...... Pas ngupas telur terlalu semangat gara2 laper jadi sompal telurnya satu😆😆😆😆😂🤣😅

25 май 21 написано членом: adit novakh


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adit novakh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adit novakh- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

adit novakh-Изменение Веса