Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
24 май 21
Sophie0406- Журнал, 24 май 21
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2021:
1773 ккал
Жир: 60,48г | Белк: 131,52г | Углев: 183,86г.
Завтрак:
Сыр Чеддер, St. Dalfour Blackcurrant Jam, Ежевика, Голубика, Малина, Nuts to You Nut Butter Almond Butter, Food For Life Ezekiel Bread, Овсяные Хлопья.
Обед:
Оливковое Масло, Масло Авокадо, Куриное Филе, Рис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная.
Ужин:
Кешью, President's Choice Organics Field Greens & Herbs Salad Mix, Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Пикша.
Перекус/Другое:
St. Dalfour Blackcurrant Jam, Western Pressed Dry Cottage Cheese, Яйцо, Рисовая Мука.
подробнее ...
2013 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю