Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
24 май 21
marm0ora- Журнал, 24 май 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2021:
2082 ккал
Жир: 75,39г | Белк: 132,86г | Углев: 247,85г.
Завтрак:
Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Bella Sun Luci Sun Dried Tomatoes Julienne-Cut, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Brown Eggs.
Обед:
Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kashi Organic Promise Cinnamon Harvest.
Ужин:
white rice, Sabatino's Smoked Mozzarella with Artichokes & Garlic Chicken Sausage, Cooked chicken.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Medjool Dates, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Bananas, Medjool Dates, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain.
подробнее ...
2691 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю