Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
apaydinceyda
Журнал
24 май 21
apaydinceyda- Журнал, 24 май 21
Параметры Пользователя apaydinceyda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2021:
1787 ккал
Жир: 118,80г | Белк: 51,38г | Углев: 128,32г.
Завтрак:
Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Tamek Çilek Reçeli , Sigara Böreği.
Обед:
Ev Yapımı Yoğurt, Patates Kızartması, Köfteci Yusuf Köfte.
Ужин:
Red Bull Red Bull.
подробнее ...
1426 ккал
Упражнение:
yuru - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
apaydinceyda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю