jessicastoltz- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя jessicastoltz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

79,7 кг Потеряно до сих пор: 37,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1025 ккал

Жир: 56,70г | Белк: 47,85г | Углев: 76,90г. Завтрак: Kaffe med Mjölk, Lönneberga Basturökt Skinka, Kokt Ägg. Обед: Tzatziki, Blandad Sallad, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Ужин: Tzatziki, Blandad Sallad, Ostpaj utan Kött. Перекус/Другое: ICA Cognacsmedwurst, Gouda eller Edamer Ost, Wasa Husman, Kaffe med Mjölk, Gille Punschrullar, Gille Drottning Kakor. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Скорость Прогулки - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessicastoltz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessicastoltz- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

jessicastoltz-Изменение Веса