Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
24 май 21
Jemma@1- Журнал, 24 май 21
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2021:
1600 ккал
Жир: 65,65г | Белк: 74,76г | Углев: 176,17г.
Завтрак:
Махеевъ Джем Клубничный, Каравай Ржаной Хлеб, Лента Сыр Российский, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Магнит Банан, Курица с Овощами, Салат Овощной со Сметаной.
Ужин:
Поджаренный Белый Хлеб, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками, Вареное Яйцо, Рыба в Кляре, Тушеные Овощи, Hortex Щавелевый Суп, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше".
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
267 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю