Жиги- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя Жиги | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

86,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1521 ккал

Жир: 39,21г | Белк: 104,51г | Углев: 198,98г. Завтрак: Творог (Полностью Обезжиренный), Киви, Пятерочка Банан, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Обед: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка с Овощами, Булгур (Вареный). Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка с Овощами, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Жиги-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Жиги- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

Жиги-Изменение Веса