eviliaapriani- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя eviliaapriani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

650 ккал

Жир: 16,21г | Белк: 34,78г | Углев: 99,00г. Завтрак: Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Nanas, Shirataki Nasi, Ikan Patin, Cabai Merah atau Rawit, Saori Saus Tiram, Sawi Putih. Ужин: Swallow Globe Brand Agarpac, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Pisang, Nanas. Перекус/Другое: Simba Cereal Bar. подробнее ...

1681 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eviliaapriani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eviliaapriani- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

eviliaapriani-Изменение Веса