fitria lalasari- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя fitria lalasari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1611 ккал

Жир: 44,79г | Белк: 53,05г | Углев: 250,78г. Завтрак: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Обед: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Sambal Goreng Kentang, Bamboe Sambal Goreng Ati, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Kerupuk Beras, Bamboe Sambal Goreng Ati, Sambal Goreng Kentang. Ужин: Makaroni, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kerupuk Beras, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Bimoli Minyak Goreng, Bubuk Cabai. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitria lalasari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitria lalasari- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

fitria lalasari-Изменение Веса