Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
israel.ipad
Журнал
22 май 21
israel.ipad- Журнал, 22 май 21
Параметры Пользователя israel.ipad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2021:
1329 ккал
Жир: 42,79г | Белк: 75,28г | Углев: 161,21г.
Завтрак:
Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g).
Обед:
Jugo de Naranja, Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos).
Ужин:
Marinela Canelitas (5,6g), Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g).
подробнее ...
2234 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
israel.ipad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю