Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
23 май 21
MobileGoo- Журнал, 23 май 21
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2021:
1459 ккал
Жир: 44,01г | Белк: 71,50г | Углев: 209,90г.
Завтрак:
Bananas, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar.
Обед:
Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Bananas, No Name Chunk Light Tuna Packed in Water.
Ужин:
Gray Ridge Jumbo Egg, Becel Light Margarine, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), President's Choice Blue Menu Zesty Italian Fat Free Dressing, Mixed Salad Greens, Potato.
подробнее ...
2552 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю