Adnabackman- Журнал, 23 май 21

Параметры Пользователя Adnabackman | < Предыдущая Запись |Следующий >

1 ano depois de ter saído da obesidade, com reeducação alimentar e exercícios físicos.
Saí dos 86.6kg e hoje com 60kg, vivo uma relação de amor com a comida, atividadrle física e meu corpo!

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2021:

1396 ккал

Жир: 50,75г | Белк: 89,28г | Углев: 141,55г. Завтрак: Pão Francês, Queijo Branco, Ovo Frito, Mamão Formosa. Обед: Bife de Fígado, Beterraba Cozida, Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Ужин: Picanha, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Kibon Sorvete de Chocolate. подробнее ...

87 Сторонников Поддержка

Комментария

vc está linda! Parabéns pela mudança.

23 май 21 написано членом: Charles.charles


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adnabackman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adnabackman- Журнал, 23 май 21

Оставить свой Комментарий

Adnabackman-Изменение Веса