brunet1910- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

82,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

2159 ккал

Жир: 56,86г | Белк: 163,99г | Углев: 246,52г. Завтрак: Kawa z Cukrem, Mleko z 2% Tłuszczu, SFD WPC Plus Protein, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Piątnica Kefir 0% Lekki, Oskroba Chleb Orkiszowy. Ужин: Zapiekany lub Pieczony Pstrąg, Brokuły, Pieczony Ziemniak. Перекус/Другое: Carte d'Or Lody Bakaliowe, Winogrona, Alesto Migdały. подробнее ...

4802 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса