cmedu- Журнал, 23 май 21

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021

86,1 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2021:

2568 ккал

Жир: 117,02г | Белк: 144,91г | Углев: 244,01г. Завтрак: Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Sundown Ômega 3, Suco de Laranja Natural, Mamão Papaia. Обед: Maminha, Lasanha com Carne, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Palmito, Tomates, Alface, Pepino (Descascado). Ужин: Lilith Bala Maçã Verde, Lindt Chocolate, Nestlé Bombom Prestígio , McDonald's Cheeseburger, X Salada. Перекус/Другое: União Açúcar Refinado, Nespresso Café. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 23 май 21

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса