massivi- Журнал, 29 апр 14

Параметры Пользователя massivi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2014

65,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2014:

2251 ккал

Жир: 72,89г | Белк: 65,57г | Углев: 341,51г. Завтрак: Latte Intero, Marmellate e Conserve, Pane Bianco Tostato. Обед: Pasta alla Carbonara. Ужин: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Peperonata, Risotto alla Zucca. Перекус/Другое: Lindt Cioccolato al Latte, Banana. подробнее ...

1721 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

massivi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

massivi- Журнал, 29 апр 14

Оставить свой Комментарий

massivi-Изменение Веса