Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexandreCFP
Журнал
23 май 21
AlexandreCFP- Журнал, 23 май 21
Параметры Пользователя AlexandreCFP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2021:
2906 ккал
Жир: 94,56г | Белк: 140,10г | Углев: 331,03г.
Обед:
Giraffas Vinagrete, Sadia Calabresa, Sadia Moela de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ragazzo Nhoque Recheado de Queijo, Vinho Merlot, Polenta Frita, Arroz Doce, Pudim de Leite Condensado, Sagu com Vinho, Abobrinha Cozida, Polenta (Cozido), Carne de Panela, Galo Macarrão Gravata, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Galo Macarrão .
подробнее ...
2445 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexandreCFP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю