kirshanova.alla- Журнал, 23 май 21

Параметры Пользователя kirshanova.alla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021

87,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2021:

1238 ккал

Жир: 51,95г | Белк: 76,88г | Углев: 128,24г. Завтрак: Клубника, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Наша Ферма Сыр Домашний с Зеленью, Говядина. Обед: Каравай Хлеб Черный Столовый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Финик, Тимоша Козинак Кунжутный, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Шоколадное Мороженое. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirshanova.alla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirshanova.alla- Журнал, 23 май 21

Оставить свой Комментарий

kirshanova.alla-Изменение Веса