Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iván G
Журнал
23 май 21
Iván G- Журнал, 23 май 21
Параметры Пользователя Iván G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2021:
2801 ккал
Жир: 152,78г | Белк: 78,98г | Углев: 227,76г.
Завтрак:
DIA Donuts Recubiertos de Cacao, DIA Edulcorante, DIA Leche Semidesnatada, Café.
Обед:
Palacios Tortilla de Patata sin Cebolla, Cerveza Normal, Reina Flan de Café, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Berenjena Cocida, Hacendado Chorizo Criollo.
Ужин:
Navidul Lacón Cortado a Mano, Huevo Cocido, Cerveza Normal, Reina Flan de Café, Alteza Ensalada Cesar.
Перекус/Другое:
Milka Chocolate Almendras, DIA Zumo de Melocotón, Manzana y Uva Parcialmente, Valles de Asturias Leche Semidesnatada, Café, DIA Edulcorante.
подробнее ...
1749 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iván G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю