Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anapaulalavandinha
Журнал
22 май 21
anapaulalavandinha- Журнал, 22 май 21
Параметры Пользователя anapaulalavandinha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2021:
1167 ккал
Жир: 27,88г | Белк: 51,47г | Углев: 181,71г.
Завтрак:
Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite (Leite Integral), Omelete, Da Terrinha Tapioca.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Panquecas Simples, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Caldo de Mandioca.
Перекус/Другое:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Salame tipo Italiano, Seven Boys Pão Integral , Kobber Granola de Cereais, Hortifruti Mamão Formosa, Morangos, Hortifruti Mamão Formosa, Seven Boys Bolo de Laranja.
подробнее ...
3199 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anapaulalavandinha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю