Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha_pupsik
Журнал
22 май 21
masha_pupsik- Журнал, 22 май 21
Параметры Пользователя masha_pupsik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2021:
1200 ккал
Жир: 69,89г | Белк: 44,79г | Углев: 111,78г.
Завтрак:
Чай, Di&Di Батончики Безглютеновые, Шоколадная Гранола Банан Фундук.
Обед:
Макдоналдс Киш с Лососем, Coca-Cola Кока-Кола Зеро.
Ужин:
Пастилушка Пастила без Сахара , Di&Di Батончики Безглютеновые, Чай, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Идеальный Гарнир Горошек, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие .
подробнее ...
1338 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha_pupsik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю