Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
22 май 21
deanjudah144- Журнал, 22 май 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021
143,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
62,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2021:
2091 ккал
Жир: 75,12г | Белк: 202,54г | Углев: 170,13г.
Завтрак:
Caulipower Cauliflower Rice Baja Style, Sprouts Sprouts Shredded Chicken.
Обед:
Sprouts Sprouts Shredded Chicken, Calavo Avocado, Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Trader Joe's Whole Wheat Lavash Bread, Kim's Chicken Cracklings, Grapefruit (Pink and Red) .
Ужин:
Sprouts Sprouts Shredded Chicken, Raw Organic Protein, Baby Spinach, Fresh Frozen Wild Blueberries, Banana.
Перекус/Другое:
Oranges , Skinny Pop Ultra Lite White Cheddar Popcorn, Granny Smith Apples, Kim's Chicken Cracklings, Enlightened Snickerdoodle Bites, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake.
подробнее ...
2238 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю