Nicci’- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

46,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1209 ккал

Жир: 25,67г | Белк: 44,60г | Углев: 211,55г. Завтрак: Äpple, Blandvetebröd. Обед: Äpple, Latte Kaffe, Alpro Mandelmjölk Osötad, Banan, Havregrynsgröt. Ужин: Blandade Grönsaker (Frysta), Aurora Torskpanetter, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Перекус/Другое: Vanlig Yogurt. подробнее ...

1379 ккал

Упражнение: Пилатес - 30 минуты, Дорожка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса