Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
22 май 21
Millena_03- Журнал, 22 май 21
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia!! Demorou mas cravei de novo no meu objetivo 🤩💪🏻
Hoje é dia de cardio e caminhadinha em jejum e vocês, já se exercitaram hoje? 🏃🏻♀️
50 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2021:
206 ккал
Жир: 9,37г | Белк: 10,86г | Углев: 20,78г.
Обед:
Legumes Cozidos, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Repolho-Roxo, Ovo Mexido.
подробнее ...
1500 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
sim fui era 5:45 caminhar 🚶🏻♀️💪🏻💪🏻
22 май 21 написано членом:
Daiana Afs
parabéns! 👏
22 май 21 написано членом:
Charles.charles
Obrigada! 🤩
22 май 21 написано членом:
Millena_03
Uau!! Bem cedinho, isso aí 🤩💪🏻
22 май 21 написано членом:
Millena_03
Sim gosto de ir cedo
22 май 21 написано членом:
Daiana Afs
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю