Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
feklushenka
Журнал
22 май 21
feklushenka- Журнал, 22 май 21
Параметры Пользователя feklushenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2021:
2035 ккал
Жир: 78,05г | Белк: 95,23г | Углев: 238,17г.
Завтрак:
Помидоры, Банан, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Horeca Select Рикотта.
Обед:
Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, СРК Икра Минтая, Яйцо Всмятку, Horeca Select Рикотта.
Ужин:
Сава Повидло Яблочное, Чай Несладкий, Чай, Gustus Соус Томатный Астраханский, Global Village Икра Баклажанная, Котлеты из Индейки на Пару.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре, Аладушкин Ромовая Баба с Тёмной Глазурью, Чай, Помидоры, Мираторг Русское Сало, Хлебный Дом Хлеб Тостовый .
подробнее ...
3852 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
feklushenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю