Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stupid_ass
Журнал
22 май 21
stupid_ass- Журнал, 22 май 21
Параметры Пользователя stupid_ass
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021
36,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2021:
432 ккал
Жир: 11,46г | Белк: 61,14г | Углев: 21,71г.
Завтрак:
Global Village Черника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Резной Палисад Творог 5%, Nescafe Gold.
Обед:
Помидоры, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Nescafe Gold, Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Classic, Hortex Цветная Капуста, Атлантическая Треска.
Перекус/Другое:
Pepsi Pepsi Max, Monster Black Monster Energy Ultra.
подробнее ...
1045 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 54 минуты, Отдыхать - 14 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stupid_ass-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю