Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viktoria war
Журнал
11 мар 20
Viktoria war- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя Viktoria war
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
1168 ккал
Жир: 43,75г | Белк: 75,42г | Углев: 122,22г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Хлебец, Зеленый Чай, Гречка Отварная.
Обед:
Лукум, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Prisma Печень Тушеная с Овощами.
Ужин:
СладКо Печенье Малышок, Кефир 2,5%, Prisma Печень Тушеная с Овощами.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2086 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viktoria war-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю