Н.А .- Журнал, 22 май 21

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2021

74,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2021:

3049 ккал

Жир: 117,54г | Белк: 224,74г | Углев: 271,12г. Завтрак: Фруктони Ура Пастила, Магнит Банан, Беларусь Сыр Маасдам, Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Обед: Пятерочка Грейпфрут, Хлебодар Хлеб Урожайный, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Сазана , Домашний Вкус Холодец Домашний. Ужин: Меренговый Рулет, Клубника, Нектарин, Русское Море Икра Красная Лососевая , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Селедка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная, Осетрина. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 22 май 21

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса