beta60- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя beta60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

83,2 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1674 ккал

Жир: 34,64г | Белк: 61,88г | Углев: 282,05г. Завтрак: Endulzante Sucralosa Cero K, Café de Grano Tostado y Molido Pleno, Leche Parcialmente Descremada, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Endulzante Sucralosa Cero K, Café de Grano Tostado y Molido Pleno, Leche Parcialmente Descremada. Обед: Lechuga de Hoja Verde, Lider Palta Hass, Super Pollo Filetitos de Pollo, Minuto Verde Choclo Grano, Arroz Blanco. Ужин: Carozzi Tallarines 5. Перекус/Другое: Queso Parmesano (Rallado), Malloa Salsa de Tomate, San Jorge Hamburguesa Vacuno, Nestlé Chocolate 60% Cacao, Higo Deshidratado. подробнее ...

1966 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beta60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beta60- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

beta60-Изменение Веса