Millena_03- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя Millena_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sextooou pessoal!! Bom dia 🤩
Já tomaram o café da manhã de vocês?

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

700 ккал

Жир: 17,62г | Белк: 32,17г | Углев: 110,79г. Завтрак: Polenghi Creme de Ricota Light, Plus Vita 12 Grãos 100% Integral, Café, Sadia Peito de Peru, Queijo Branco. Обед: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Brócolis, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Mamão Papaia. Ужин: Tomates, Patê de Atum, Pão Francês sem Miolo, Alface. Перекус/Другое: Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Maçã, Banana Prata. подробнее ...

1379 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millena_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millena_03- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

Millena_03-Изменение Веса