Redporchlady- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя Redporchlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

59,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1539 ккал

Жир: 46,95г | Белк: 123,89г | Углев: 108,09г. Завтрак: Schwan's Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Profile Pancakes. Обед: Cucumber (with Peel), Kraft Light Mayonnaise, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz), Simply Orange Simply Lemonade, Prosecco, Whiskey. Перекус/Другое: The Snack Factory Pretzel Crisps - Sesame, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Bananas, Swiig I love Veggies. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redporchlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redporchlady- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

Redporchlady-Изменение Веса