MatzeSTD- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя MatzeSTD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

90,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1911 ккал

Жир: 95,10г | Белк: 51,67г | Углев: 209,24г. Завтрак: Teehaus Pfefferminztee. Обед: Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen , Ja! Hähnchenbrustfilet, Thomy Remoulade. Ужин: Bad Liebenwerda Brause Himbeer, REWE Bäcker Brötchen , Bauerngut Grill-Bratwurst. Перекус/Другое: Piasten Schokolinsen. подробнее ...

2639 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MatzeSTD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MatzeSTD- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

MatzeSTD-Изменение Веса