|
Всем привет и хорошего дня 🌸 Завтрак на 504 ккал БЖУ 38/18/46 Овсяноблинчики с брусничным джемом и клубникой и арахис. пастой и бананом. После работы поеду покупать платье 👗 для пикника. Будут красивые фоточки 😉 А вы балуете себя? Как? Часто?
|
1690 ккал
|
Жир: 56,87г | Белк: 130,00г | Углев: 156,50г.
Завтрак: Клубника, Магнит Банан, Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Вкусвилл Джем Брусничный, 137 Degrees Pistachio Milk, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Prime Kraft Протеин Ваниль, Геркулес Монастырский. Обед: Кедровые Орехи , ВкусВилл Капуста Квашенная , ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Магнит Грейпфрут , Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , ВкусВилл Капуста Квашенная , Fish2O Медальоны из Форели Морской, Националь Чечевица Арабская . Перекус/Другое: Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...
|
|
 Комментария
Выглядит очень вкусно😻 как всё прошло? Подобрала платье?
21 май 21 написано членом: RonnyDark
|
Ага!))) скоро буду делать укладку и мейк и поеду 🙈😁
22 май 21 написано членом: Marta Babich
|
Отличного времяпровождения 😍✨
22 май 21 написано членом: RonnyDark
|
Аня, сегодня был такой нервный день... 😭
22 май 21 написано членом: Marta Babich
|
22 май 21 написано членом: RonnyDark
|
Аня, да я вчера 2 часа прожила с мыслью, что мамы у меня больше нет, пока ехала к ней вскрывать квартиру 😣 она резко пропала и не выходила на связь 8 часов нигде. Обычно она утром, да как и все мы, отсвечивается в мессенджерах. А тут нет и пропала. Вообщем я сначала не придала значение, а через 8 часов уже мчала к ней. Пикник и фотосет отменились. НО слава Богу с мамой все хорошо.
23 май 21 написано членом: Marta Babich
|
О боже.. Ужас какой.. Слава Богу, что всё хорошо 🥺 почему в итоге она не отвечала?
23 май 21 написано членом: RonnyDark
|
Не представляю какой стресс ты пережила..
23 май 21 написано членом: RonnyDark
|
Анечка, спасибо за поддержку 🧡 Она в 6 утра пошла цветочки сожать 🤦🏼♀️ Пораньше, чтобы на сенцепеке это не делать. Но при этом копалась она до 14. Я на нервах эти цветочки чуть не повыдирала 😂😂
23 май 21 написано членом: Marta Babich
|
Ахаха! Цветочки, блин! 🙈😹
23 май 21 написано членом: RonnyDark
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Marta Babich-Изменение Веса
|
