mwyli001- Журнал, 28 апр 14

Параметры Пользователя mwyli001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2014

65,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2014:

1324 ккал

Жир: 40,43г | Белк: 56,74г | Углев: 155,09г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Coffee. Обед: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Caramel & Pretzel. Ужин: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips (Package), Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Перекус/Другое: Barefoot Pinot Grigio, Black Forest Fruit Snacks. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 3 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mwyli001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mwyli001- Журнал, 28 апр 14

Оставить свой Комментарий

mwyli001-Изменение Веса