Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lígia araujo
Журнал
21 май 21
Lígia araujo- Журнал, 21 май 21
Параметры Пользователя Lígia araujo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021
112,8 кг
Потеряно до сих пор:
32,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2021:
1611 ккал
Жир: 55,41г | Белк: 92,45г | Углев: 181,70г.
Завтрак:
Pão Doce, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo.
Обед:
Vigor Requeijão Cremoso Light, Liza Molho para Salada Queijos, Farinha de Mandioca, Grano Frozen Mix de Legumes, Feijão Fradinho Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Vigor Requeijão Cremoso Light, Camponesa Leite em Pó Integral, BellaVita Pão de Forma Integral, Cuscuz (Cozido), Mandioca Cozida.
Перекус/Другое:
Camponesa Leite em Pó Integral, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lígia araujo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю