kuzmina_lyuda- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя kuzmina_lyuda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1107 ккал

Жир: 45,18г | Белк: 90,99г | Углев: 83,53г. Завтрак: Виктория Курица Варено-Копченая , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина Куриная, Лето Лук Зелёный , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Вареное Яйцо. Обед: Куриные Котлеты в Духовке, Магнит Томаты Свежие, Перловка Отварная. Ужин: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Перекус/Другое: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Глория Хлеб Злаковый. подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuzmina_lyuda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuzmina_lyuda- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

kuzmina_lyuda-Изменение Веса