Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alanepinheiro06
Журнал
21 май 21
alanepinheiro06- Журнал, 21 май 21
Параметры Пользователя alanepinheiro06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2021:
893 ккал
Жир: 42,36г | Белк: 88,46г | Углев: 40,47г.
Завтрак:
Café com Leite Desnatado, Banana Prata, Frimesa Queijo Mussarela.
Обед:
Fava, Couve Refogada, Pururuca.
Ужин:
Feijão Fradinho Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Growth Supplements Whey Protein Iso 90% Conc.
Перекус/Другое:
Café, Porto Alegre Sequilhos Tradicional.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alanepinheiro06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю