Мурзик89- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

2575 ккал

Жир: 97,16г | Белк: 101,11г | Углев: 263,99г. Завтрак: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой. Обед: Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, SPAR Салат Деревенский, Картофельное Пюре, Мясной Рулет из Говядины. Ужин: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном, Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Суджук Сыровяленый. Перекус/Другое: Рот Фронт Карамель Дюшес, Банан, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса