Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Douglas Sant
Журнал
21 май 21
Douglas Sant- Журнал, 21 май 21
Параметры Пользователя Douglas Sant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙏
116,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2021:
1343 ккал
Жир: 43,40г | Белк: 74,03г | Углев: 167,20г.
Завтрак:
Elegê Leite UHT Integral, Café com Açúcar, Queijo Branco, Pão de Forma, Café, Banana Prata.
Обед:
Batata Inglesa Cozida, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Suco de Maracujá, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Перекус/Другое:
Queijo Coalho, Nestlé Nescau 33% Menos Açúcares, Banana Prata, Leite (Leite Integral).
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Douglas Sant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю