Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
weezay
Журнал
28 апр 14
weezay- Журнал, 28 апр 14
Параметры Пользователя weezay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2014
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2014:
1636 ккал
Жир: 85,69г | Белк: 95,64г | Углев: 139,84г.
Завтрак:
Unsalted Butter Stick, Stroehmann Dutch Country 100% Wheat Bread, Poached Egg, Whole Foods Market Turbinado Raw Sugar, Truvia Truvia.
Обед:
Snak Club Raw Almonds, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Apple Crisp, Harvest Snaps Snapea Crisps, Borden Natural Lite String Cheese.
Ужин:
Chicken Thigh, HoneyBaked Honey Baked Ham.
Перекус/Другое:
Bananas.
подробнее ...
2044 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 34 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа, Стоять - 2 часа, Сидеть - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
weezay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю