Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annapplesss
Журнал
21 май 21
annapplesss- Журнал, 21 май 21
Параметры Пользователя annapplesss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2021:
1497 ккал
Жир: 43,79г | Белк: 100,39г | Углев: 178,30г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Из Села Удоево Творог 2%, Клубника, Магнит Яблоко, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Ореховый Рай Миндаль, Красный Октябрь Какао Порошок, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный.
Обед:
ВкусВилл Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная, Шашлык Куриный, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные, Банан.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annapplesss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю